記者コラム「清流」 アプリで健康意識付け
最近は気温が下がり、朝晩は肌寒さも感じる。数カ月ぶりにスーツを取り出して袖を通したが、ウエスト回りがきつくなり、１日は耐えられそうにない。現実から目を背けてスーツをそっと戻し、シャツを半袖から長袖に替えただけで済ませた。
日頃の不摂生を反省しながら、浜松市が運用を開始したばかりの公式ヘルスケアアプリ「はままつ健幸クラブ」をスマートフォンに入れた。体重や歩数をデータ管理してくれる上、健康づくりの活動に応じてポイントが付与される。頻繁に歩数などを確認しているので、健康への意識付けになっていると実感する。
ポイントがたまると、毎月６０人に市の特産品などが当たる抽選に応募できる。そのころには、快適にスーツを着られるようになっていたい。
（浜松総局・宮崎浩一）
いい茶0
