元オリンピアン高瀬さん 速く走る方法伝授 沼津・愛鷹中で講演
ロンドンとリオデジャネイロの両五輪に陸上日本代表として出場した高瀬慧さん（３４）＝静岡市葵区出身＝による講演会が３日、沼津市立愛鷹中で開かれた。２年生約１００人が元オリンピアンの指導で陸上に親しんだ。
県のオリンピック・パラリンピックレガシー教育推進事業の一環。高瀬さんは五輪開催国の様子や選手村での生活など、当時の思い出を話した。子どもの頃は足が速くなくて悔しい思いをしたという。「自分の成長を楽しむこと」「小さな目標を作り、達成を継続していくこと」と大事にしている考え方を伝えた。
生徒はグラウンドで速く走れるようになるための方法も学んだ。速い選手に共通する「良い姿勢で速くスキップができること」を体感。大谷碧斗さん（１４）は「サッカーをやっているので、言っていたことを日々の生活に生かしたい。毎日目標に取り組むことがいかに大事か分かった」と話した。
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