2019年11月23日 09:00

コラム

▽11/23望月やすこのコラム≪大事なことなのでクドく言う≫▽

■ １１／２３【大事なことなのでクドく言う】

スポーツジムの先生に「痩せない！」とゴネたら
「もしかしてお肉が足りないんじゃない？」と言われました。

そう聞いてから自分の食事を観察してみると
野菜は意識して摂ってるけど肉を全然食べてない。
食べざかりの息子達についつい肉を譲って
自分は食べずじまいの良いお母さんでした。（※ここ大事）

私が良いお母さんなのはともかく、肉を食べていないことが判明し、
最近は、ジムの先生の言うなりに最近プロテインを飲んでいます。

そして３キロ痩せました。
誰も気が付かないですが３キロ痩せました。

ここ大事なのでもう一度書きます。
３キロ痩せました。


言いたがり主婦　望月やすこ