大人になってからの運動というと

ジムに通って大人数のスタジオで、というイメージですが、

個人向けの教室も人気です。

ヨガ　インストラクターのEMIKOさんは 少人数のヨガ教室を開いています。

細かいアドバイスが受けられると生徒たちにも好評です。

EMIKOさんの目標はヨガを通して静岡を元気にすることです。