心のＳＯＳ出し方学ぶ 町立清水中 「話しやすい大人に相談」
若年層の自殺者増が深刻化する中、清水町は１４日、「ＳＯＳの出し方教室」を清水中で開いた。２年生２０６人がストレスの仕組みを学び、どのように声を上げればいいのかを学んだ。
講師はエムオーエー奥熱海クリニックの佐久間哲也院長が務めた。キャラクターを使いながら、ストレスと心の関係を解説。ストレスがかかり過ぎたときには、▽人に話を聞いてもらう▽休息を取り焦らない▽ストレスがかからない居場所をつくることが助けになると伝えた。
ＳＯＳを出す前段階として、気持ちを吐露する必要性も強調。助けを求めるときには、穏やかに反応してくれたり親身になってくれたりする大人を見つけ、気持ちを隠さず打ち明けることが大切とした。友人から相談を受けたときの傾聴の仕方も説明した。
野中優有也さん（１４）は「自分もいつかＳＯＳを出すときがあるかもしれない。話しやすい大人に相談したい」と語った。
町は２０１９年、町自殺対策推進計画を５カ年計画で定めた。若年層への対策の一環として小学５年、中学２年向けに開催している。
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